AtelierUhyako うひゃこの日記

アクセサリー作家としての活動や日々の出来事を綴ります。

ツボだったのか!  

時々、内足首とアキレス腱の間辺りを揉むと、物凄く痛い(><)
ちょっと押しただけなのに、アザできるんじゃなかろうか?ってぐらい痛い(><)
でも、しばらくもんでると、なんとなく足が軽くなる。
で、翌朝、あら不思議!脚が少しスッキリしてる!!

これはもしやツボなのか?と、検索してみたら、どうやらむくみに効くツボの様♪
知らずに揉んでた(笑)
で最近、そのお陰か、脚の骨のに触れるようになってきた!
って、今までどんだけ浮腫んでいたんだか(苦笑)
脚パンパンで、押しても骨に指が届かなかったんだよね~。

毎日は痛くてできないんだけどね(^^;)
時々マッサージしながら、リラックスしています。
これが痛くなくなったら、むくみが取れたって事なのかなぁ?
ちょっと習慣にしてみよう♪
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category: 心と体

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